12 Passos para o teu autocuidado!


12 Passa(os) para o teu autocuidado se assim sentires:


1 - Se sentes errado, não faças

2 - Acredita na tua intuição

3 - Todos erramos e podemos aprender. Perdoa-te a ti mesma

4 - Não deixes de sonhar

5 - Não olhes para ti pelos olhos do mundo, mas pelos teus próprios olhos

6 - Não tenhas medo de dizer Não

7 - Não tenhas medo de dizer Sim

8 - Sê generosa contigo

9 - Deixa ir o que não controlas

10 - Afasta-te do drama e do negativismo

11 - Não deixes de dizer o que sentes

12 - AMA


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Eu sou a Joana Ribeiro