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Analista de Imagem e Personalidade,
Coach Mental e Intuitiva
Terapeuta Energética e Espiritual
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Joana Ribeiro.4Hands
20 de mai. de 20222 min de leitura
Falta de tempo para o que é importante
Sentes que o tempo escorrega pelas tuas mãos e que, no final do dia, não tiveste tempo para nada? Uma das maiores dificuldades dos tempos...
Joana Ribeiro.4Hands
27 de ago. de 20212 min de leitura
Imagem pessoal rejuvenesce quando trabalhamos o nosso interior
Imagem pessoal rejuvenesce quando trabalhamos o nosso interior
Joana Ribeiro.4Hands
19 de jul. de 20214 min de leitura
Férias são sinónimo de comprar roupa?
A tua resposta falará sobre os teus hábitos de consumo e estilo de vida!
Joana Ribeiro.4Hands
30 de jun. de 20211 min de leitura
A moda está a pedir para te conectares
Se a moda é reflexo dos acontecimentos sociais e históricos, se os artistas e designers se inspiram pelo tempo que vivemos, a moda...
Joana Ribeiro.4Hands
26 de jun. de 20212 min de leitura
Mudança é natural e possÃvel, mas é um processo
Se passamos uma vida ou anos a viver com crenças e escolhas que de alguma forma nos limitam na vida, como podemos querer mudar de um dia...
Joana Ribeiro.4Hands
12 de jun. de 20211 min de leitura
O que te dá mais medo valerá ainda mais o esforço
Tomar decisões importantes não costuma ser fácil. As decisões mais difÃceis e que me custaram mais foram as decisões que mudaram mais a...
Joana Ribeiro.4Hands
5 de jun. de 20212 min de leitura
Construir novos hábitos é para todos
Hábitos constroem-se com a repetição do comportamento que desejamos inserir e integrar na nossa vida. Um dos maiores desafios que eu tive...
Joana Ribeiro.4Hands
19 de mai. de 20213 min de leitura
Consumo Consciente é possÃvel na imagem pessoal
A imagem ajuda-nos no que queremos sentir, e expressa muito sobre a nossa personalidade e identidade, quando sabemos pôr de parte...
Joana Ribeiro.4Hands
4 de mai. de 20212 min de leitura
Permites-te ser o melhor de ti?
Com a pandemia aquilo que se previa acelerou, nomeadamente no mundo digital, nas relações e conexões virtuais, trazendo também uma maior...
Joana Ribeiro.4Hands
30 de abr. de 20212 min de leitura
Não há coincidências, há sincronias
Não acredito em coincidências, e desde que comecei a olhar para mim com os meus olhos e não os de fora, da sociedade, do ambiente, dos...
Joana Ribeiro.4Hands
10 de abr. de 20212 min de leitura
Imagem, Minimalismo e Estilo de Vida
Muitos são aqueles que têm sentido necessidade de arrumar a casa, o guarda-roupa, concretizar mudanças adiadas e de procurarem a sua própria
Joana Ribeiro.4Hands
12 de mar. de 20212 min de leitura
O teu guarda-roupa é uma segunda casa
Trabalhando com Imagem, identidade, autoconhecimento e valorização, reflito muito sobre questões internas, ligando-as à imagem, que,...
Conteúdos sobre desenvolvimento pessoal, identidade, autoconhecimento, autoestima e imagem.
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